La Avena Machacada tiene una inmensidad de beneficios a la salud, a continuación mencionaremos algunos:
- Aporta gran saciedad.
- Ayuda en el control del azúcar en la sangre.
- Ayuda a controlar el colesterol.
- Rica en antioxidantes.
- ¡Aporta mucha energía!
- Es prebiótica.
- Es buena para la digestión.
- Previene el hipotiroidismo y ayuda con la bronquitis.
- Mantiene el sistema nervioso bajo control y alimenta los huesos.
- Alimenta los tejidos del organismo.